Hej de damer, Jeg skriver det her blogindlæg for at give en lille update. Som I måske har lagt mærke til, så har jeg været en del fraværende herinde. Det skyldes at jeg har meget at se til i min forretning, hvilket også er derfor, at jeg har valgt at holde en pause fra bloggen på ubestemt tid. Hvis I stadig ønsker at følge med I det, jeg går og laver…
Hej piger, Vinderen af konkurrencen om de 2 x coaching timer blev trukket i går. Hvis I har fulgt med på min Instagram profil, så ved I nok allerede hvem, vinderen er.<3 Vinderen blev @livetsomhusejer. Stort tillykke til hende. Jeg håber, at I alle havde en dejlig aften i går med dem I elsker højt. Som tak til alle jer som delte, likede og kommenterede opslaget får i de næste…
Hej de damer, Så kommer der en ny video til jer. Emnet i videoen er: Hvordan skaber jeg succesfulde vaner? Kender du det med, at du får sat dig et mål, som du har en stor ambition om at nå. Men desværre lykkes du heller ikke med det mål. Det gør jeg. Jeg har ofte stået i den situation. Men så læste jeg en tekst af BJ Fogg (social psykolog på Harvard…
Hej igen søde damer, Har I en negativ følelse i kroppen i dag? Så kommer her et “brain hack” som kan ændre på det. YOUTUBE VIDEO Jeg håber, at I kan bruge videoen. Ha´ en rigtig dejlig onsdag aften. <3 Kærligst Kirsten Du kan booke coaching sessioner her: http://www.kirstenlynggaard.com/contact-shift/ https://www.canva.com/design/DACBg0-SkcY/WD37LMiTwdr8oTMkrECxVw/view?utm_content=DACBg0-SkcY&utm_campaign=designshare&utm_medium=link&utm_source=sharebutton
Hej I skønne mennesker, Mens jeg sidder, og udvikler på et online produkt omkring det at handle på det liv, mange brænder for at leve, og fordi julemåneden er her, så får jeg en ustyrlig trang til at give en af jer noget. Hvis jeg havde al den tid i verden til rådighed, som jeg kunne ønske mig, så havde I alle fået samme gave, men fordi min tid er…
Hej søde mennesker, Så er jeg endelig landet hjemme efter at have siddet i møder stort set hele dagen. Møder med mennesker som ønskede coaching sessioner, og som gerne ville høre mere om det. Travl men god dag. Jeg håber, at din dag har været dejligt. Nu sidder jeg i min seng med min computer i skødet og laver dagens sidste “arbejde.” Jeg ville lige bringe et indlæg med en…
Hej de damer, Så blev det mandag og en ny uge er startet. Jeg håber, at I har haft en weekend med massere af hygge og kvalitetstid med dem I elsker og jeg håber samtidig også, at jeres uge er startet lidt bedre end min. Jeg syntes, at mine følelser i mere eller mindre grad sidder uden på tøjet i dag og derfor, måtte jeg lige bringe en video til jer….
Hej smukke kvinder, Glædelig 3. december, jeg håber, at I nyder den hyggelige juletid. I dag, har jeg skrevet et indlæg til jer omkring vaner. Vaner, som jeg har implementeret i min hverdag for at få mest muligt kvalitet ud af mit liv. Det har været, og det er stadig vigtigt, for mig, at fokusere på netop det, fordi jeg stadig kan opleve stresssymptomer i min krop hvis, jeg har…
Hej I skønne mennesker, Glædelig 1. december. Så er juletiden over os og for pokker hvor er det da hyggeligt. Jeg er total ramt af hygge-julestemning i kroppen, og det må fejres med en ny video og denne gang ikke et citat. Ej det passer vidst ikke helt- der sneg sig alligevel et lille citat med ind nederst. Jeg vil ikke skrive så forfærdeligt meget, da jeg hellere vil vise…
I sidste uge tog jeg en beslutning om at få ro på min ellers travle hverdag. Jeg driver jo, som mange af jer ved egen coaching forretning hvor, der er fart på, hvilket har betydet, at jeg ikke har prioriteret ro og pause væk fra arbejdet. Eller det vil sige, at jeg har mediteret og visualiseret en del, men må indrømme, at jeg ikke har været så konsekvent, som jeg kunne…
